Life Coach: Dein ganz persönlicher Begleiter auf deiner Reise raus aus dem Hamsterrad und rein ins Abenteuer Leben

Life Coach Keola

Individuell & wirkungsvoll

 

Die Vergangenheit kann mann nicht ändern & die Zukunft liegt noch vor uns. Was wir haben, ist der gegenwärtige Moment.

Lebe deine Träume - Jetzt

 

Öffne wundervolle, neue Chancen und trau dich das Leben bewusst zu gestallten - in jedem einzelnen Moment.

Als persönlicher Life Coach begleitet dich KEOLA auf dieser einzigartigen Reise deins Lebens.

Die Keola Angebote

Was brauchst du heute um deinen Zielen einen Schritt näher zu kommen? Egal ob für Kopf, Körper oder Seele im Keola Coaching Angebot ist hoffentlich etwas für dich dabei.

 
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Keola 
Lebensberatung: Lass alles los & sieh was bleibt

Wir Menschen möchte lernen, wachsen und uns entwickeln. Dabei begegnen wir Problemen, Herausforderungen und Hindernissen. In der Hektik des Alltages kann es schon mal vorkommen, dass man das Lenkrad aus den Händen verliert – Kennst du das vielleicht? Man verliert den Fokus, das Ziel, die Motivation, die Liebe und die Leidenschaft.

Du kannst das ändern! Nimm Veränderungen an und mach aus den Herausforderungen, die Chancen deines Lebens. Die Methoden des KEOLA Coaching helfen dir, aus dem Hamsterrad auszubrechen und ins Abenteuer des Lebens einzutauchen.

 

Dabei konzentrieren wir uns im Lifecoaching auf die Verbindung aller Aspekte deines Seins, damit du noch kraftvoller deinem Weg folgen und weiterkommen kannst. Und darum geht's: Ein Rad, das nicht rund läuft, kommt nicht vorwärts. So ist es auch mit dem Leben, wenn dein Leben als Ganzes nicht rund ist, fühlt sich das nicht gut an, es bremst aus, macht unzufrieden, unausgeglichen und rastlos. Das muss nicht sein! 

 

Im Keola Lebenscoaching helfen dir die Methoden aus der Achtsamkeit kombiniert mit Meditation, zurück zu dir zu kommen. Du stehst im Zentrum deines Lebens, und um dich dreht sich das Rad. Wir kümmern uns hier für einmal nur um dich, deine Ziele, deine Träume, deine Stärken und dein Potenzial. 

 

KEOLA ist Hawaiianisch und steht für "Lebendigkeit". Unser Ziel ist ein rundum erfülltes Leben – in jedem einzelnen Bereich unseres Seins, damit wir gemeinsam die Welt einen besseren Ort machen. Daran halten wir im gemeinsamen Lebenscoaching fest. Mehr Über

Der achtsame KEOLA Coaching Ansatz
macht die Methode so einzigartig

Achtsamkeit und Meditation stehen im Zentrum - die Verbindung mit deinem Selbst.

Dabei geht es im KEOLA Coaching nicht um Leistung. Unser Ziel ist es, dir die Welt der Achtsamkeit auf eine moderne und bodenständige Art durch spielerisches Lifecoaching näher zu bringen:

 

Damit du Morgen besser sein kannst als Heute.

Damit du Stress ablegen kannst.

Damit du loslassen lernst.

Damit sich Täuschungen und Blockaden lösen.

Damit du die Welt besser verlassen kannst, als du sie vorgefunden hast.

Egal, wo du gerade stehst. Im Lebenscoaching wirst du immer da abgeholt, wo du dich gerade befindest. Daher sind alle KEOLA Angebote individuell auf dich angepasst.

Zeit nur für dich & deine Träume im Lebenscoaching

Wir haben es uns zum Ziel gesetzt, Menschen zu helfen, zu Experten ihres Selbst zu werden.

 

Ein Experte deines Selbst definieren wir als jemanden, der die Welt besser verlassen will, als er sie vorgefunden hat. Jemand, der sich dafür einsetzt, morgen besser zu sein als er heute ist. Manchmal bedeutet das, zu lernen, oft bedeutet es loszulassen. Stress ablegen, sich selber kennenlernen.

Egal, wo du gerade stehst in deinem Leben. Hier gewinnst du Abstand zu deiner aktuellen Lebenssituation. Die Aufgabe des Life Coach ist es, ein Raum zu schaffen, indem du dich sicher fühlst und dich entspannen und deinen Träumen widmen kannst. 

 

Selbstreflexion, bewusste Körperwahrnehmung, Meditation und Manifestation verhelfen dir zu wertvollen Selbsterkenntnissen. Diese Erfahrung bringt Klarheit und Kraft.

 

Du lernst deine Emotionen und Gefühle zu verstehen, die dir unterwegs begegnen. Du hörst auf deine innere Stimme, vertraust deiner Intuition und beginnst dein Leben bewusst zu verändern.

 

Du lernst deine Bedürfnisse und Werte kennen, welche dein Handeln antreiben und dich zu dem einzigartigen Menschen machen, der du bist.

Du gewinnst Mut und Vertrauen, um Wünsche zu verwirklichen und deine Persönlichkeit zu entfalten.

Dieses Angebot ist speziell für dich geeignet, wenn du dich bereits entschieden hast, noch bewusster dein Leben zu gestalten und ein erfülltes Leben leben möchtest.

Am Strand laufen
Coaching Selbstverantwortung

Das Lenkrad des Lebens selber in die Hand nehmen 

Irgendwann erkennen wir, dass wir für unser Leben selber verantwortlich sind. In diesem Moment wird dir klar, dass das Glück nirgendwo anders als bei dir selber zu finden ist. In der Fachsprache sprechen wir von Selbstverantwortung.

 

Wir leben in einer schnellen Welt und stehen vor Herausforderungen, die es früher noch nicht gab. Lerne inmitten der Hektik ruhig, stressfrei und positiv zu bleiben. Die kraftvolle Kombination meiner Methoden hilft dir, das Lenkrad deines Lebens gelassen und sicher selber in die Hand zu nehmen.

Coaching

Die umfassenden Methoden des integrativen Life Coaching ermöglichen es dir, auf deine Emotionen, Gedanken, Wünsche und Herausforderungen bewusst einzugehen und stärken das Gefühl der Selbstwirksamkeit und der inneren Stärke.

Zum Coaching

Achtsamkeit

Gönne dir Ruhe und bewusste Momente, um dich auf eine tiefere Weise mit dir selbst zu verbinden. Höre das Flüstern deines Herzens deutlicher und folge deiner Intuition. 

Zur Meditation

Themen im KEOLA Coaching

Im Alltag treffen wir unvermeidlich auf Kreuzungen, Stolpersteine oder machen gar Umwege. Wir lassen uns ausbremsen, haben Stress und verlieren den Fokus. Heutzutage bietet Life Coaching Methoden an, um aus dem Hamsterrad auszubrechen und den Kurs für persönliches Wohlbefinden und Erfüllung zu ändern – nicht nur im Beruf, sondern im Leben als Ganzes.

WAS WILL ICH
WIRKLICH?

Finde Antworten in dir selbst, die dir sonst niemand geben kann. Meine Methoden des Integrativen Coachings führen dich professionell und empathisch zu Selbsterkenntnissen. 

Mehr über Entscheidungen

FREI VON STRESS

In stressigen Zeiten hilft dir KEOLA, Achtsamkeit in dein Leben zu integrieren, in deine innere Ruhe zu kommen und Kraft zu schöpfen. 

Mehr über Stress

ERFOLG DURCH SELBST-
WIRKSAMKEIT

Wir betrachten deine individuelle Situation ganzheitlich, fördern somit deine Selbstwahrnehmung und stärken deine Selbstwirksamkeit. 

FREI VON
BLOCKADEN

Das Erkennen deiner Muster und Denkweisen ist ein wichtiger Punkt für eine spannende, anhaltende Veränderung. 

Mehr über Blockaden

Das sagen KEOLA Coaching Kunden

Coaching Testimonial Freiheit

DAS SAGEN ZUFRIEDENE LIFECOACHING-KUNDEN:

"Ich brauchte Klarheit und wollte lernen, wie ich mehr Balance in mein Leben bringe. 

Ich lernte loszulassen und mich auf die Dinge zu fokussieren, die ich liebe. Dabei bekam ich unerwartet eine Beförderung im Job, von der ich nur geträumt hatte. Ich liebe die neue Herausforderung und fühle mich gleichzeitig so frei und voller Lebensfreude wie noch nie.

Keola Coaching war anders als alles, was ich je ausprobiert hatte und hat mein Leben verändert." - Anonym

Testimonial Geschäftsfrau

WIE HAT KEOLA COACHING DEIN LEBEN VERÄNDERT?

"Dank dem Keola Coaching verfolge ich heute meine Ziele mit einer inneren Ruhe, geschärften Sinnen und der Gewissheit, allem Neuen auf Augenhöhe zu begegnen.

Ich habe das Gefühl, Ladina als Life Coach ist diese vertraute Seele, die mir beigebracht hat, die beste Version von mir selber zu sein." -Karina, Kanada

Life Coach Kundin Lächelndes Mädchen

WAS GEFÄLLT DIR BESONDERS AM COACHING/ LEBENSBERATUNG?

"Ich schätze besonders die neutrale und wertfreie Haltung und von Ladina mit der sie voll und ganz auf ihr Gegenüber eingeht. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben und lerne viel über mich selber." - Sarah, Schweiz

Du möchtest Experte deines eigenen Lebens werden? Dann beginn heute, dir selber zuzuhören.

Mit dem Online Lebenscoaching Angebot bleibst du flexibel

Die wichtigste Voraussetzung für ein erfolgreiches Lebenscoaching ist, dass du dich wohlfühlst. Daher lernen wir uns in einem kostenlosen Vorgespräch unverbindlich kennen, bevor wir einen Lifecoaching Termin vereinbaren. 

Ein unverbindliches Kennenlernen vereinbarst du am besten jetzt einfach online und findest dabei schnell heraus, ob du dich bei mir als Life Coach gut aufgehoben fühlst.

SO EINFACH
GEHT'S 

Ändere deinen Kurs und komme deinen Zielen heute noch einen Schritt näher. In nur drei Schritten kannst du dein Lifecoaching mit KEOLA starten.

JA, ICH WILL LOSLEGEN

1. KOSTENFREIES
ERSTGESPRÄCH

In einem kurzen persönlichen Gespräch kannst du mich kennenlernen. Dies ist unverbindlich und kostenfrei. Finde so eine Lebensberatung, die zu dir passt. 

ICH WILL SO EINEN TERMIN

2. COACHING IN DEINEM RHYTHMUS

Die Termine und die Intensität richten sich nach dir und deinem Alltag. Du bestimmst die Kursrichtung und das Tempo.

ICH WILL MEHR ERFAHREN

3. FLEXIBEL
BLEIBEN

Das Coaching findet bequem und ortsunabhängig via Zoom-Call statt. Bezahle pro Sitzung via Rechnung ohne Verpflichtung auf weitere Termine. 

ICH HABE NOCH FRAGEN

Alles Wissenswerte über Lebensberatung & Coaching habe ich hier für dich zusammengefasst

Wir haben so viele To-do's im Kopf, dass wir es verpassen, Momente bewusst wahrzunehmen und unsere Persönlichkeit zu entfalten. Aus diesem Grund habe ich mich mit dem Thema Achtsamkeit auseinandergesetzt. Ich möchte den Menschen (ja auch dir!) helfen, sich wieder frei und spontan zu fühlen und noch viel mehr: sich selbst zu sein!

 

Der Mensch möchte lernen, wachsen und sich entwickeln. Dabei begegnen wir Problemen, Herausforderungen und Hindernissen. Es gibt Phasen im Leben, da fühlt es sich an, als hätte man das Steuerrad aus den Händen verloren. Und genau in diesen Momenten möchte ich dir sagen: DU kannst bestimmen, wie deine Reise weitergeht. Und ich stehe dir zur Seite.


Was kann ich tun, um meinen Zielen näher zu kommen? Im Coaching/Lebensberatung wirst du dich durch das wiederholte Beantworten bestimmter Fragen selber besser kennenlernen. Du wirst schnell merken, dass dir die Selbsterkenntnisse auf eine wundervolle Weise dabei helfen, friedlich und ruhig zu sein, weil sie dir Sicherheit geben. Sobald du deine Mitte und somit deine innere Stärke gefunden hast, wird das Treffen von guten Entscheidungen ganz leicht. Meine Aufgabe als Life Coach ist es, dich bei dieser Selbstreflexion zu unterstützen, sodass sich neue Wege für dich öffnen.  

Mein Ziel ist es, dir die Welt der Achtsamkeit & Persönlichkeitsentwicklung auf eine moderne und weniger spirituelle Art und Weise näher zu bringen.

Du bist genau gut so, wie du bist. Ich bringe dir bei, wie du bei dir selber ankommen kannst, um Antworten in dir selber zu finden. Du trägst alle Ressourcen bereits in dir und es geht hauptsächlich darum, durch Selbstfürsorge und Achtsamkeit dein eigenes Potential zu entfalten.

 

Werde dir deiner Stärken bewusst und entfalte deine Persönlichkeit. Erlaube dir, deine Talente zu entwickeln und dich frei zu fühlen.

Im Lifecoaching wird in erster Linie dein Bewusstsein, deine Selbstfürsorge und das Gefühl von Eigenverantwortung gesteigert. Der Fokus liegt auf einer positiven Entwicklung für dein Leben. ​

 

Es handelt sich hierbei nicht um eine Therapie und ersetzt keine psychotherapeutische oder anderweitig medizinische Versorgung. Im Coaching arbeite ich mit Klienten, die leistungsfähig und motiviert sind, ihre Talente zu entwickeln. Dies sind Menschen, die nicht akut gegen Depressionen oder klinische Erkrankungen ankämpfen.

Als Life Coach begleite ich dich durch Fragen und aktives Zuhören, neutral und ohne Bewertung auf deinem Weg zu eigenen Erkenntnissen zu kommen.  Ein Coaching findet immer in einem für dich sicheren und unterstützenden Rahmen statt. Es ist wichtig, dass du dich gut fühlst, damit du ermutigt in Richtung erfülltes Leben blicken kannst. 

Woher kommt eigentlich der Ausdruck Coaching? Lebensberatung aber auch der Begriff "Life Coaching" lässt viel Spielraum für Interpretationen. Umso spannender ist es, seinen Ursprung zu kennen:

In den 1970er-Jahren schrieb Tennistrainer Timothy Galloway ein Buch mit dem Titel "Das innere Spiel des Tennis". Er spricht das "innere Spiel" an, das in uns vorgeht, wenn wir auf dem Platz sind. Das Gleiche gilt auch für das Spiel des Lebens.

 

Der wahre Gegner für einen erstklassigen Tennisspieler ist oft nicht der Gegner auf der anderen Seite des Netzes, sondern der Gegner in uns, unsere Angst, unsere Zweifel, unser Fokus.

Er entwickelte einen Ansatz, um Know-How aus der Psychologie auf eine noch nie da gewesene Weise in das Sport-Coaching einzubeziehen. Und es revolutionierte die Welt der Leistungssteigerung, des Lernens und der Persönlichkeitsentwicklung.

Auch im ganz normalen Leben treffen wir auf den Gegner in uns selber. Wir lassen uns von Ängsten und Zweifeln bremsen und verlieren den Fokus. Während wir früher warteten, bis diese Themen so gross wurden, bis sie uns krank machten, bietet heutzutage Life Coaching eine Möglichkeit, diese Punkte zu ergründen und aufzulösen für persönliches Wohlbefinden und Erfüllung nicht nur im Beruf, sondern ganzheitlich im Leben.

Ich wünsche mir für dich ein Leben, das du täglich liebst (ohne, dass es dir dabei langweilig wird).

Ich freue mich bereits, dich als dein persönlicher Life Coach auf diesem wundervollen Weg zu begleiten.